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Salada de frutas assada.

Experimente essa variação de salada de frutas

Palavra chave: salada de frutas, frutas

Por Portal Fit - Publicado em: 05/04/2016

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imagem meramente ilustrativa

Ingredientes:
• 1 xícara de chá de abacaxi cortados em pedaços grandes
• 1 pera cortada em pedaços grandes
• 1 manga haden média cortada em pedaços grandes
• 1 maçã com casca cortada em pedaços grandes
• 2 bananas nanicas cortadas em pedaços grandes
• 1/2 caixa de morango cortados em pedaços grandes
• Raspas de casca de laranja
• Suco de 2 laranjas ou 2 limões
• 1 colher de sopa rasa de açúcar demerara ou adoçante em pó
• Canela em pó a gosto


Modo de preparo:
Coloque todas as frutas em uma assadeira média.
Raspe um pouco da casca de laranja, sem deixar chegar na parte branca, para evitar o amargor.
Em seguida, adicione o suco de limão ou laranja e salpique o açúcar e a canela em pó. Não é necessário mexer.
Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por 15 a 20 minutos ou até dourar.


Rendimento: 5 porções
Tempo de preparo: 35 minutos
Calorias: 110 kcal (p/ porção)

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