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Como o seu corpo reage ao ingerir refrigerante.

Veja o que um copo de refrigerante pode causar a você.

Palavra chave: refrigerante

Por Portal Fit - Publicado em: 25/11/2015

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imagem meramente ilustrativa

• Após 10 minutos
Você acabou de ingerir 10 colheres de chá de açúcar (100% do recomendado). Você só não vomita porque o ácido fosfórico inibe o sabor extremamente doce.

• Após 20 minutos
Devido a esta enorme quantidade de açúcar, seu organismo sofre uma sobrecarga de insulina, fazendo com que o fígado metabolize esse açúcar em forma de gordura.

• Após 40 minutos
A cafeína presente no refrigerante dilata suas pupilas e aumenta sua pressão arterial, fazendo com que o fígado envie ainda mais açúcar para a sua corrente sanguínea.
Aumenta a produção de dopamina, com um efeito similar ao da heroína.

• Após 50 minutos
O ácido fosfórico empurra cálcio, magnésio e zinco para o intestino grosso, aumentando o metabolismo. O cálcio é eliminado através de urina, aumentando as chances de osteoporose.

• Após 60 minutos
O corpo já terá eliminado cálcio,magnésio e zinco pela urina, o que causará uma grande falta para o funcionamento perfeito de seu organismo.
A falta do açúcar causa preguiça , falta de energia e em alguns casos irritação (efeito rebote).


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